Tina Trippold - Meine Qualifikationen, meine Leidenschaft

Dipl. Fitnesstrainerin  seit 2008/09 (staatlich geprüft)

Dipl. Wellnesstrainerin seit  2008/09  (staatlich geprüft)

 

Personal Training, Krafttraining, Functional Training, Crossfit, HIIT (High Intensity Intervall Training), Zirkeltraining, Pilates, Nordic Walking, Aerobic, Qi-Gong, Aqua-Fitness, Kraft-Ausdauer, Progressive Muskelrelaxation,  ...

 

Freestyle-Kickboxer Australia 2001/02

 

Advanced Adventure Leadership Australia 2001/02 (Bushwalking, Kayaking, Rafting, Abseiling, Rockclimbing, …)

 

Ich bin in Wien geboren und aufgewachsen. Nach erfolgreicher Matura absolvierte ich die Werbe Akademie in Wien. Ich startete dann meine Karriere in Werbeagenturen, aber irgendetwas fehlte mir immer. Heute weiß ich, dass es die frische Luft und die Bewegung waren. Ich siedelte dann von Wien nach Salzburg und bin heute zufriedener denn je. Ich habe vor einiger Zeit beschlossen meinen Traumjob auszuüben und mein größtes Hobby zum Beruf zu machen. 

Tina Trippold Training entstand aus meiner Leidenschaft für den Sport und der Freude am Kontakt zum Menschen. Ich erfüllte mir durch die Unternehmensgründung 2014 meinen Lebenswunsch.

 

Als Ausgleich zum hektischen Büroalltag wurde Fitness immer wichtiger für mich. Mittlerweile kann ich mir mein Leben ohne Sport und Training nicht mehr vorstellen.

 

2016 habe ich geheiratet und aus Tina Lichtenwallner wurde Tina Trippold. :-)

2016 wurde ich auch zum 1. Mal Mama und habe mich seit der Geburt unserer süßen Tochter vor allem auf Mamis, Schwangere und Frauen im Allgemeinen spezialisiert. 

  

 

Ich liebe es  jeden Tag aufs Neue meine eigenen Grenzen im Krafttraining auszuloten und zu überschreiten, gesunde Gerichte zu kreieren und neue Trainingspläne zu entwickeln. So macht gesunde Ernährung richtig Spass. Wer sich viel bewegt und viel Sport betreibt, muss unweigerlich auf die richtige Ernährung achten. Der Erfolg kommt dann von selbst. Und die eigenen Erfolge sind ja nun mal die schönsten.

 

Für mich gibt es nichts Besseres als Ziele zu setzen und diese dann zu erreichen. Durch meine Fähigkeiten und mein Know How kann ich Menschen dabei helfen auch ihre Ziele zu erreichen. Es gibt dadurch ständig neue Herausforderungen, denen ich mich liebend gerne allen stelle. Gemeinsam für den Sieg!

 

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen und mit dir gemeinsam für deine Ziele zu kämpfen!

 


Your choices will change you!

 

 

Mein Blog

Tina Trippold - Fitnesstrainerin, Ehefrau und Mama von 2 Prinzessinnen/Lausdirndln

 

Kniebeugen beim Antauchen der Schaukel, Sit Ups auf den Legosteinen (Autsch!), Karottensaft zum Frühstück, gesund kochen und backen mit den Zwergen, natürlich auch für die Puppen, mit den Mädls die Welt im wieder neu entdecken, mit ihnen kuscheln und sie mit viel Liebe, Bitte und Danke erziehen, Besorgungen erledigen, aufräumen, nur um danach festzustellen, dass es eh gleich wieder aussieht wie zuvor, nebenbei ein romantisches Date mit Papa planen und manchmal auch tatsächlich umsetzen. Das ist unser ganz normales Leben – Bei uns geht’s meist drunter und drüber, aber irgendwie läuft es ja dann doch immer ganz gut. Wir haben jedenfalls viel zu lachen.

Tipps und Tricks, Trainings und Rezepte sowie viele Einblicke in das abwechslungsreiche und aufregende Leben einer etwas chaotischen und tollpatschigen aber überdurchschnittlich lebensfrohen und kreativen Fitness-Mama bekommt ihr hier.

 

 

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